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La dieta chetogenica

La dieta chetogenica: un aiuto per il sistema nervoso centrale La dieta chetogenica è un regime alimentare introdotto per la prima volta dal Dottor Wilder della Mayo Clinic, il quale promosse il digiuno prolungato come terapia efficace nel trattamento di patologie riguardanti il sistema nervoso centrale, come le svariate forme di epilessia farmaco-resistenti, oppure disturbi...
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La dieta DASH

La dieta DASH: un approccio contro l’ipertensione  La dieta DASH, acronimo di Dietary Approaches to Stop Hypertension, è un regime alimentare finalizzato al ripristino dell’omeostasi nelle persone con ipertensione arteriosa. È meno efficace, invece, nelle forme patologiche secondarie o su soggetti in cui la predisposizione genetica gioca un ruolo cruciale. Si tratta di un vero...
Il Nutripiatto (2)

Allarme obesità: arriva il Nutripiatto!

C’è grande allarme tra i pediatri: il 50% dei bambini e degli adolescenti oggi obesi lo sarà anche in età adulta.

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Cibi pro e anti-infiammatori: scopria...

L’alimentazione gioca un ruolo fondamentale sul nostro stato di salute e in particolar modo nei processi infiammatori…

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Alimentazione e infiammazione: c’è co...

Hai mai pensato a quanto la scelta di ciò che mangi sia determinante per lo stato di salute del tuo organismo?

Piatto della Salute

Mangiare sano: il piatto della Salute

Spesso ci si chiede “che cosa dovrei mangiare per seguire una sana alimentazione?” o “come dovrei condire i miei piatti? Con quanto olio?”.

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L’importanza di una sana alimentazion...

Una sana alimentazione svolge un ruolo fondamentale soprattutto in coloro che praticano sport

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Diete a confronto: che cosa hanno in ...

Nonostante

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Dieta Mediterranea: la nostra eredità

La Dieta Mediterranea dal 2010 è stata riconosciuta dall’UNESCO come bene protetto e inserito nella lista dei patrimoni orali e immateriali dell’umanità

nordic diet

Nordic Diet: di che cosa si tratta?

Con l’espressione “Nordic Diet” si fa riferimento alla tipica dieta dei paesi nordici quali Norvegia, Danimarca, Svezia, Finlandia, Islanda, e Groenlandia.

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