Acido alfa-linolenico: un nutriente plei...
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Acido alfa-linolenico: un nutriente pleiotropico al servizio della salute L’acido alfa-linolenico (ALA), pur essendo meno noto rispetto agli omega-3 marini, quali EPA e DHA, ha mostrato una sorprendente varietà di effetti benefici sulla salute umana, agendo come una molecola pleiotropica: capace di influenzare positivamente diversi organi e sistemi contemporaneamente. Salute cardiovascolare Numerosi studi suggeriscono che...
Il ruolo neuroprotettivo dell’acido alfa...
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Il ruolo neuroprotettivo dell'acido alfa-linolenico L’acido alfa-linolenico (ALA), oltre al noto ruolo nutrizionale, vanta proprietà neuroprotettive importante, in grado di proteggere il sistema nervoso da danni e malattie neurodegenerative. Vedremo insieme i meccanismi attraverso cui l’ALA esercita tali effetti. Meccanismi di azione neuroprotettiva L’effetto neuroprotettivo è mediato attraverso vari meccanismi, che vanno dalla protezione delle...
Quali sono gli alimenti più adatti agli ...
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Quali sono gli alimenti più adatti agli sportivi? L’alimentazione riveste un ruolo fondamentale per gli sportivi, poiché influisce direttamente sulle prestazioni, sul recupero e sulla salute generale. Una dieta equilibrata e mirata può fare la differenza tra un atleta di successo e uno che fatica a raggiungere i propri obiettivi; infatti, è bene sottolineare che...
Il profilo degli acidi grassi può essere...
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Il profilo degli acidi grassi può essere un indicatore di fertilità? Secondo dati pubblicati dall’Istituto Superiore di Sanità (ISS), in Italia, sono presenti 240 centri di PMA (Procreazione Medicalmente Assistita), con quasi 90.000 coppie sottoposte a tecniche di fecondazione assistita e 16.625 nuove nascite attraverso questo percorso. È ormai noto che è sempre in crescita...
BPCO: sintomi, cause e possibili trattam...
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BPCO: sintomi, cause e possibili trattamenti La Broncopneumopatia Cronica Ostruttiva (BPCO) è un disturbo che colpisce l’apparato respiratorio, nello specifico i bronchi ed è caratterizzata da un’irreversibile ostruzione delle vie aeree. È una malattia progressiva ed è associata ad una condizione di infiammazione del tessuto che costituisce i polmoni. Attualmente, non esiste una cura vera...
Salute mentale: gli Italiani tra i meno ...
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Salute mentale: gli Italiani tra i meno felici al mondo Secondo i dati della Ipsos Global Health Service Monitor 2023, l’Italia ed il Giappone hanno la più bassa percentuale di soggetti che vivono in condizione di pieno benessere mentale. L'articolo parla chiaro: riguardo la salute mentale, gli Italiani sono tra i meno felici al mondo....
Statine vs omega-3 vegetali: due terapie...
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Statine vs Omega-3 vegetali: due terapie ipocolesterolemizzanti a confronto Cosa sono le statine? Le statine sono un gruppo di farmaci frequentemente utilizzati per la riduzione dei livelli di colesterolo in pazienti con un rischio cardiovascolare più o meno elevato. Sono i farmaci più prescritti dai medici per questo tipo di problematica, ma non dobbiamo dimenticare...
L’ipertrofia prostatica benigna: falsi m...
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L'ipertrofia prostatica benigna Falsi miti sulla correlazione acido alfa-linolenico e ipertrofia prostatica benigna L’ipertrofia o iperplasia prostatica benigna (IPB) è un disturbo caratterizzato da un aumento di volume della ghiandola prostatica, la quale comprime l’uretra, creando un’ostruzione e dando problemi e difficoltà ad urinare. Si tratta di una patologia abbastanza comune negli uomini, tanto da...
Malattie autoimmuni e acido alfa-linolen...
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Malattie autoimmuni e acido alfa-linolenico C’è correlazione tra le malattie autoimmuni e l’acido alfa-linolenico? Il gruppo delle patologie autoimmuni è particolarmente vasto ed eterogeneo; si tratta di malattie croniche, ad esordio precoce, caratterizzate dalla presenza di un’infiammazione sistemica e un coinvolgimento multiorgano mediato dal sistema immunitario. Focalizzandoci sulle patologie ad insorgenza in età pediatrica, le...
Obesità e cuore
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Obesità e cuore Obesità e cuore: quali correlazioni? È sicuramente nota l’esistenza di una correlazione diretta tra complicanze cardiovascolari e obesità. Il peso in eccesso per diversi anni può compromettere seriamente la salute di arterie e coronarie in età adulta, aumentando così il rischio di sviluppare aterosclerosi, infarti, ictus e angina pectoris. Sicuramente, uno strumento...