Osteogenesi
Acido alfa-linolenico e Vitamina D3: alleati delle tue ossa! È risaputo che la vitamina D3 (colecalciferolo) è alleata delle ossa, aiutando l’assorbimento e la fissazione di calcio e fosforo (EFSA 2009; 7(9): 1227). Inoltre, inibisce l’attività del paratormone, agendo direttamente sulla calcitonina, un ormone che induce gli osteoblasti ad attivare il meccanismo di osteogenesi. Deficit...
La sindrome metabolica nel bambino
La sindrome metabolica nel bambino: come evitarla? Con il termine “sindrome metabolica” ci si riferisce ad un insieme di fattori di rischio che inducono allo sviluppo di malattie cardiovascolari e diabete. È ben noto come sia comunemente associata ad obesità viscerale, insulino-resistenza, ipertensione e dislipidemie (soprattutto ipercolesterolemia da LDL-C), con conseguente aumento del rischio cardiovascolare....
Acido alfa-linolenico e vitamina D3: ...
Acido alfa-linolenico e Vitamina D3: benefici su cuore, fegato e cervello L’acido alfa-linolenico, acido grasso essenziale appartenente alla serie omega- 3, agisce su tre bersagli fondamentali: cuore, fegato e cervello. La somministrazione di questo nutriente simultaneamente alla vitamina D3, conosciuta come colecalciferolo, si è dimostrata un’accoppiata vincente per quanto riguarda i sistemi cardiovascolare e nervoso...
La dieta chetogenica
La dieta chetogenica: un aiuto per il sistema nervoso centrale La dieta chetogenica è un regime alimentare introdotto per la prima volta dal Dottor Wilder della Mayo Clinic, il quale promosse il digiuno prolungato come terapia efficace nel trattamento di patologie riguardanti il sistema nervoso centrale, come le svariate forme di epilessia farmaco-resistenti, oppure disturbi...
La dieta DASH
La dieta DASH: un approccio contro l’ipertensione La dieta DASH, acronimo di Dietary Approaches to Stop Hypertension, è un regime alimentare finalizzato al ripristino dell’omeostasi nelle persone con ipertensione arteriosa. È meno efficace, invece, nelle forme patologiche secondarie o su soggetti in cui la predisposizione genetica gioca un ruolo cruciale. Si tratta di un vero...
Carenza di Omega 3 in gravidanza
Omega-3 e gravidanza: i rischi della carenza I dati presenti in letteratura scientifica, ad oggi, testimoniano l’importanza dell’assunzione di omega-3 durante la gravidanza. Gli sviluppi più recenti in quanto campo attengono all’importanza degli acidi grassi essenziali omega-3 sia nello sviluppo di un bambino sano, che alla salute della madre. E' molto importante, quindi, evitare una...
Consigli per prepararsi al meglio ad ...
Dopo aver subito un intervento chirurgico tutti i pazienti, e con maggior impatto in quelli più anziani, si trovano ad affrontare un declino cognitivo, proporzionale alla importanza dell’intervento stesso.
La menopausa: come viverla serenamente
In Italia le donne in menopausa sono circa 10 milioni ma nonostante ciò questo tema ad oggi rimane ancora un tabù.
Ipertensione gravidica: di che cosa s...
Cara futura neo-mamma, hai mai sentito parlare di ipertensione gravidica?
Dieta vegana nel bambino: è una scelt...
Ormai è noto a tutti quanto l’alimentazione svolga un ruolo fondamentale nella vita presente e per quella futura, essendo il nostro strumento quotidiano di prevenzione primaria.