Il ruolo neuroprotettivo dell’acido alfa...
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Il ruolo neuroprotettivo dell'acido alfa-linolenico L’acido alfa-linolenico (ALA), oltre al noto ruolo nutrizionale, vanta proprietà neuroprotettive importante, in grado di proteggere il sistema nervoso da danni e malattie neurodegenerative. Vedremo insieme i meccanismi attraverso cui l’ALA esercita tali effetti. Meccanismi di azione neuroprotettiva L’effetto neuroprotettivo è mediato attraverso vari meccanismi, che vanno dalla protezione delle...
Salute mentale: gli Italiani tra i meno ...
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Salute mentale: gli Italiani tra i meno felici al mondo Secondo i dati della Ipsos Global Health Service Monitor 2023, l’Italia ed il Giappone hanno la più bassa percentuale di soggetti che vivono in condizione di pieno benessere mentale. L'articolo parla chiaro: riguardo la salute mentale, gli Italiani sono tra i meno felici al mondo....
Immunomodulazione
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Vitamina D3 e acido alfa-linolenico: una combinazione perfetta per il tuo sistema immunitario La vitamina D, ormai nota come “vitamina del sole”, è considerata un vero e proprio ormone, poichè deriva dal colesterolo. L’uomo è in grado di sintetizzarla a livello cutaneo, in seguito all’esposizione alla luce solare ed ai raggi UV. Si può introdurre...
Osteogenesi
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Acido alfa-linolenico e Vitamina D3: alleati delle tue ossa! È risaputo che la vitamina D3 (colecalciferolo) è alleata delle ossa, aiutando l’assorbimento e la fissazione di calcio e fosforo (EFSA 2009; 7(9): 1227). Inoltre, inibisce l’attività del paratormone, agendo direttamente sulla calcitonina, un ormone che induce gli osteoblasti ad attivare il meccanismo di osteogenesi. Deficit...
La sindrome metabolica nel bambino
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La sindrome metabolica nel bambino: come evitarla? Con il termine “sindrome metabolica” ci si riferisce ad un insieme di fattori di rischio che inducono allo sviluppo di malattie cardiovascolari e diabete. È ben noto come sia comunemente associata ad obesità viscerale, insulino-resistenza, ipertensione e dislipidemie (soprattutto ipercolesterolemia da LDL-C), con conseguente aumento del rischio cardiovascolare....
Acido alfa-linolenico e vitamina D3: qua...
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Acido alfa-linolenico e Vitamina D3: benefici su cuore, fegato e cervello L’acido alfa-linolenico, acido grasso essenziale appartenente alla serie omega- 3, agisce su tre bersagli fondamentali: cuore, fegato e cervello. La somministrazione di questo nutriente simultaneamente alla vitamina D3, conosciuta come colecalciferolo, si è dimostrata un’accoppiata vincente per quanto riguarda i sistemi cardiovascolare e nervoso...
Dieta vegana nel bambino: è una scelta c...
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Ormai è noto a tutti quanto l’alimentazione svolga un ruolo fondamentale nella vita presente e per quella futura, essendo il nostro strumento quotidiano di prevenzione primaria.
ADHD: un aiuto per una maggiore comprens...
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Si stima che dal 3 al 5% della popolazione in età scolare presenti l’ADHD: sono situazioni molto complesse da affrontare dal punto di vista psicologico.
ADHD: a che cosa si riferisce questo acr...
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Il Disturbo da Deficit dell’Attenzione e Iperattività, ADHD, è un disturbo dello sviluppo neuropsichico del bambino che si manifesta in tutti i suoi contesti di vita, i cui sintomi cardine sono: inattenzione, impulsività e iperattività.
Allarme obesità: arriva il Nutripiatto!
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C’è grande allarme tra i pediatri: il 50% dei bambini e degli adolescenti oggi obesi lo sarà anche in età adulta.
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