Gaia e Alfalife: un’incredibile st...
Gaia, un unico sistema vivente del quale tutti facciamo parte…
L’importanza di una sana alimentazione n...
Una sana alimentazione svolge un ruolo fondamentale soprattutto in coloro che praticano sport
Consapevolezza d’uso di integratori di o...
Molto spesso si sente parlare di omega 3 in termini troppo generali, purtroppo creando frequentemente confusione.
Fonti alimentari di omega 3: dove li tro...
Gli Omega 3, di cui avrai sicuramente sentito parlare, sono molecole che appartengono, all’interno della classe dei macronutrienti, alla categoria “lipidi”, ovvero grassi.
Benefici degli Omega 3 nei bambini
L’importanza di un adeguato apporto degli acidi grassi polinsaturi della serie n-3, conosciuti anche come omega 3, è ormai risaputa
Diete a confronto: che cosa hanno in com...
Nonostante
Dieta Mediterranea: la nostra eredità
La Dieta Mediterranea dal 2010 è stata riconosciuta dall’UNESCO come bene protetto e inserito nella lista dei patrimoni orali e immateriali dell’umanità
Omega 3, infiammazione e patologie tumor...
Si parla molto spesso di omega 3 per i diversi benefici che apportano al nostro organismo.
Nordic Diet: di che cosa si tratta?
Con l’espressione “Nordic Diet” si fa riferimento alla tipica dieta dei paesi nordici quali Norvegia, Danimarca, Svezia, Finlandia, Islanda, e Groenlandia.
Far Eastern diet: la tradizione asiatica
Con il termine “Far eastern diet” in nutrizione umana si fa riferimento alla cucina asiatica nella sua totalità culturale e non ad alla dieta seguita da un singolo paese.